Kuru Üzüm Suyu İle Karaciğerinizi Temizleyin

Kuru Üzüm Suyu İle Karaciğerinizi Temizleyin

Sağlık Güzellik Nefis Lezzetler   12:49

 Kuru Üzüm Suyu İle Karaciğerinizi Temizleyin

Kuru üzüm suyunun faydaları ağırlıklı olarak, üzümlerin kendisinden gelmektedir.

Karaciğer Temizliği İçin Kuru Üzüm Suyunun Faydaları Karaciğeri temizleyen en etkili besinlerden biridir. Kuru üzüm özellikle sağlıklı bir karaciğer için beslenmenize harika bir ektir. Kuru üzümler ve kuru üzüm suyu geleneksel olarak çeşitli kalp ve karaciğer hastalıklarının meydana gelmesini önlemek için kullanılmaktadır.

Kuru üzüm suyu ile karaciğerinizi temizleyin

Kuru üzüm suyunun faydaları ağırlıklı olarak, sizin de bildiğiniz gibi, üzümlerin kendisinden gelmektedir. Bu tedaviyi dört gün arka arkaya uygularsanız, sindiriminizin kolaylaştığını ve daha çok enerjiniz olduğunu fark edeceksiniz. Kuru üzüm doğal vitamin ve mineral kaynağıdır, ancak bu faydalar kuru üzümlerin içinde bekletildiği suyu tüketirseniz katbekat artar. Bunun sebebi ise üzümün şeker içeriğinin düşmesidir ve bu sayede karaciğeriniz için harika bir doğal tedavi elde etmiş olursunuz.

Kuru üzüm suyu nasıl yapılır?

Malzemeler: 2 bardak su (400 ml), 150 gram kuru üzüm

Hazırlanışı: Öncelikle, kuru üzümlerinizi dikkatlice seçmenizi tavsiye ediyoruz. Çok parlak olanları seçmeyin; çünkü parıltıları doğal değildir ve aslında onları daha güzel göstermek için uygulanan kimyasal işlemlerin sonucudur. Rengi daha koyu olan ve ne çok sert ne çok yumuşak olan kuru üzümleri tercih edin. Temiz olmalarına özen gösterin. İki bardak suyu kaynatın. İçine kuru üzümleri atın ve 20 dakika boyunca yavaşça kaynatın. Ertesi sabah, kuru üzümlerin suyunu süzün ve bu leziz suyu yeniden ısıtın. Suyu tercihinize göre sıcak veya ılık içebilirsiniz, ancak en önemlisi aç karna içmeniz. Ardından kahvaltıdan önce 30 ile 35 dakika kadar bekleyin. İdeal olarak bunu arka arkaya birkaç gün tekrar etmeniz ve ertesi sabah uyanır uyanmaz kuru üzüm suyunuz içecek şekilde geceden hazırlamanız gerekiyor. Bu rutini en az dört gün takip etmeyi unutmayın.

Kuru üzümün şaşırtan faydaları

Bağışıklık sistemini güçlendirir.

Sindirim sistemini çalıştırmaya yardımcı olur.

Kolesterol seviyesini düzenler.

Romatizmal hastalıkları engeller.

Yorgunluk ve depresyonun önüne geçer, enerji verir.

Uzun süre tokluk hissi sağlar.

Kuru üzüm kemiklerin güçlenmesini sağlar.

Karbonat Kullanın ve 10 yaş gençleşin

Karbonat Kullanın ve 10 yaş gençleşin

Sağlık Güzellik Nefis Lezzetler   15:30

Karbonat Kullanın ve 10 yaş gençleşin

Cildimizi daha genç göstermek amacıyla bir sürü kozmetik ürün kullanıyoruz. Erken yaşlanma, siyah noktalar, sivilce ve lekeler hayatımızı çekilmez hale getiriyor ve bu sorunlardan kurtulmak oldukça pahalıya patlıyor ayrıca, istenilen etkiyi de göstermiyor.

Neyse ki, doğa imdadımıza her zaman olduğu gibi koşuyor ve bu derdimize de çare oluyor. Karbonat cildinizdeki yağı emer, bunun yanında anti mikrobik özellikleri sayesinde gözeneklerinizi derinlemesine temizler. Eğer cildiniz kuru ise, bu yöntem cildinizi aşındırabilir, ancak orta yağlı veya çok yağlı bir cildiniz var ise bu yöntem tam size göre. Karbonat ile balı karıştırarak yüzünüze masaj yaparak uygulayın ve siyah noktalardan kurtulun.

Daha etkili bir tedavi için önereceğimiz tedavinin tarifi şöyle:

1 yemek kaşığı Karbonat

1 çay kaşığı Elma sirkesi

Yarım limon

1 yemek kaşığı Bal

Yarım bardak su

Hazırlanışı

Limonu yarım bardak suyun üzerine sıkın ve diğer malzemeleri de ekleyin. İyice karıştırın ve yüzünüze uygulayıp uyuyun. Sabah soğuk suyla durulayın. İlk günden etkileri fark edeceksiniz. İlk ayın sonunda cildinizdeki değişime siz bile inanamayacaksınız.

Bu tedavinin size faydaları ne olacak:

Gözeneklerinizi küçültür

Cildinizi parlatır

Cildi nemlendirir

Cildinizi pürüzsüz hale getirir ve yumuşatır

Cildinizi temizler

Yaraların daha hızlı iyileşmesini sağlar

Kırışıklıkları azaltır

Kullandığınız sürece bu tedavi sizi olduğunuzdan en az 10 yaş gençleştirecek.

Mutfaktaki 2 malzeme ile topuk çatlaklarına son

Mutfaktaki 2 malzeme ile topuk çatlaklarına son

Sağlıklı Yaşam Nefis Lezzetler   12:05

Mutfaktaki 2 malzeme ile topuk çatlaklarına son

Mutfaktaki 2 malzeme ile topuk çatlaklarına son
Topuk çatlaklarına süt kabartma tozu tedavisi ile pediküre bir sürü para harcamanıza gerek kalmayacak.Ellerimize, yüzümüze bacaklarımıza her gün bakım yapıyoruz fakat gün boyunca sizi taşıyan, topuklu ayakkabıların bütün çilesini çeken ayaklarınıza gereken önemi veremeyenlerdenseniz size harika bir ayak bakım karışımı tarifi vereceğiz.

Artık ayaklarınızı rahat ettirmek için çatlaklardan kurtulmak için pahalı spa merkezlerine gitmenize, pedikür için bir sürü para harcamanıza gerek kalmayacak. Her evde bulunan süt ve kabartma tozu ile topuk çatlaklarınız yok olacak, bileklerdeki şişlikler gidecek, ayaklardaki nasırlar yok olacak ve cildiniz bakımlı hale gelecek. Yazın sandaletin içinde ayaklarınızın kusursuz görünmesi için hemen gerekli malzemeleri yazalım: 4 su bardağı süt, 2 paket kabartma tozu, leğen, havlu. 

Malzemeleri temin ettiyseniz yapmanız gerekenleri anlatalım: Önce sıcak su ile ayaklarınızı yıkayın, Leğeni süt ile doldurun (sütün sıcaklığı ayaklarını ısıtacak kadar sıcak olmalıdır tahmini 25 derece), içine kabartma tozu ekleyin, 5-10 dakika kadar içinde kalan ayaklarınızı elinizle yavaş yavaş ovalayın. Sonunda ayaklarınızı ılık su ile durulayın ve ayak kremi uygulayın. 1 hafta içinde ayaklarınızdaki ölü deriler, parmak kenarlarındaki deriler yok olacak, topuk çatlakları giderek küçülecek, sağlıklı ayaklara kavuşacaksınız.
Kaynak:http://www.diyetevi.com/

Beyazlayan Saçları Tamamen Doğal Yolla Eski Haline Döndürmek

Beyazlayan Saçları Tamamen Doğal Yolla Eski Haline Döndürmek

Sağlık Güzellik Nefis Lezzetler   14:34

Beyazlayan Saçları Tamamen Doğal Yolla Eski Haline Döndürmek

Beyaz saçlar hepimizin hayatının bir noktasında başa çıkmak zorunda kaldığı bir durumdur. Bazı insanların ilk beyaz saçı yirmili yaşlarının başında çıkarken, diğer insanlar için uzun bir süre beklemek gerekebilir. İlk beyaz saçınızı gördükten sonra, geri dönüşün olmadığını biliyorsunuz. Ve sayıları gün geçtikçe artar… Şunu peşinen söylemeliyiz ki bu yazının sonunda daha önce hiçbir sitede öğrenmediğiniz bilgileri öğreneceğinizi düşünüyoruz bu yüzden bize yorum yaparak bir teşekkürü çok görmezseniz oldukça mutlu oluruz.

Beyaz saçlarla yaşamayı kimi insan kabul eder kimi insan kendini hazır hissetmediği için onlardan kurtulmanın yollarını arar. Ve genellikle yapılan ilk tercih saç boyası olur. Peki size saçlarınızdaki beyazları patates kabukları sayesinde boyadan daha etkili bir biçimde yok edebileceğinizi söylesek? Evet yanlış duymadınız.

Boya

Saçınızın yıpranmasına neden olan oldukça yoğun bir işlemdir. Evde yapabilir veya bir başkasının sizin için yapmasına izin vermek için kuaföre gidebilirsiniz. Ancak her iki durumda da zaman ve para gerekir. Ayrıca, saçlarınızın iyi görünmesini istiyorsanız, belirli aralıklarla yapmaya devam etmeniz gerekir ve bu da uzun vadede saçınızın zarar görmesine neden olur.

Patates Kabuklarıyla Beyazları Eski Haline Döndürün

Neyse ki, boyadan kat be kat ucuz ve saç boyası kadar etkili olan doğal bir yöntem var. Bu yöntem için ihtiyacınız olan tek şey bir torba patates! Patates kabukları, katekolaz adı verilen bir enzim içerir. Bu enzim cilt tonlarını dışa vurmayı amaçlayan kozmetik ürünlerinde kullanılır.

Bununla birlikte, cildinizi dengelerken, bu enzim saçınıza biraz da renk katabilir. Patates kabukları saçınıza zarar vermez ama saç boyalarının kimyasal içerdiğini söylememize sanıyorum gerek yok çünkü hepiniz biliyorsunuz.

Uygulanışı Çok Basit

Saçlarınızı patates kabukları ile eski haline döndürmek başta saçma gelebilir ama işe yaradığını göreceksiniz. Ve uygulanışı oldukça kolay.

Yapmak için şu adımları izleyin:

Patatesin kabuklarını soyduktan sadece kabukları bir tencereye alın ve üstüne bir miktar kaynamış su dökün.

5 dakika kadar bekledikten sonra süzgeç yardımıyla patatesin içindeki suyu cam kaseye alın.

İşlem öncesinde saçlarını yıkayın ve daha sonra bir fırça yardımıyla aynı boya sürer gibi sürün.

Bu işlemin sonunda patatesin kokusundan rahatsız olduysanız saçınıza bir saç maskesi veya saç kremi uygulayın.

İşte bu kadar, saçlarınız eskisinden çok daha güzel oldu.

kaynak:bilgecafe.com

10 Yaş Genç Görünmenizi Sağlayacak Doğal Maske Tarifi

10 Yaş Genç Görünmenizi Sağlayacak Doğal Maske Tarifi

Sağlık Güzellik Nefis Lezzetler   16:24

10 Yaş Genç Görünmenizi Sağlayacak Doğal Maske Tarifi

Cildinize iyi baktığınızda yaşıtlarınızdan genç ve daha sağlıklı görünürsünüz. Birçok insan her ay yüzlerce lira harcayarak ciltlerine iyi bakmaya çalışıyor ancak tamamen doğal yöntemler kullanarak hem daha ucuza hem de yan etkilere maruz kalmadan bu amaca ulaşmak aslında hiç de zor değil.

Emin olun bahsedeceğimiz tüm maskeleri evinizde şu an bulunan malzemeleri kullanarak kolaylıkla yapabilir ve yüzünüze uygulayabilirsiniz. Hem fazla vaktinizi almayacak hem de arzuladığınız görünüme sizi kavuşturacaktır.

Domates maskesi

Yemeklerinize lezzet katmanın yanında, domates cildinizi besler ve zararlı mikroorganizmalardan temizlenmesine yardımcı olur. Bir domatesi ortadan ikiye bölün ve suyunu bir kaseye sıkın. 3 çay kaşığı süt kaymağı ekleyin ve ardından yüzünüze uygulayın. 30 dakika bekletin ve ardından ılık suyla durulayın.

Ballı ve sütlü maske

Süt doğal bir cilt temizleyicidir ve bal da cildinizi derinlemesine nemlendirmek için oldukça yeterli bir üründür. 4 çay kaşığı sıcak süt ile 2 çay kaşığı balı bir kasede iyice karıştırın. Yüzünüzü ılık suyla yıkayın ve ardından hazırladığınız karışımı yüzünüze bir pamuk yardımıyla uygulayın ve 20 dakika sonra önce ılık suyla durulayın sonra da soğuk suyla bir kez daha yıkayın.

Zerdeçal maskesi

Tüm pahalı kozmetik ürünlerinde göreceğiniz zerdeçalı kendiniz de kolaylıkla kullanabilirsiniz. Yarım çay kaşığı zerdeçal tozu ile 1 çay kaşığı karbonatı 2 çay kaşığı gül suyunda güzelce karıştırın ve yüzünüze uygulayın. 5 dakika bekletin ve ardından yüzünüze dairesel hareketlerle masaj yaparak yedirin. Önce ılık suyla, ardından soğuk suyla yıkayın.

Muz maskesi

İçeriğindeki potasyum ve diğer vitamin ve mineraller, muzu harika bir maske yapmak için vazgeçilmez kılıyor. Cildinizin yumuşacık olmasını istiyorsanız bu maske tam size göre. Olgun bir muzu bir kasede ezin ve içine iki çay kaşığı bal ekleyin. Ardından yüzünüze ve boynunuza uygulayın ve 15 dakika bekletin. Ardından ılık suyla durulayın ve ardından yüzünüze soğuk su çarpın.

Besan Maskesi

Besan unu Hindistan’da sıkça kullanılan önemli bir besin kaynağıdır. Aynı zamanda güzellik ürünlerinde de çokça kullanılır. Besan unu ile maske hazırlamak için tek yapmanız gereken 2 yemek kaşığı besan unu, 1 yemek kaşığı süt ve 1 yemek kaşığı limon suyunu karıştırarak macun kıvamı elde edin ve ardından yüzünüze uygulayarak 20 dakika bekletin. Ardından soğuk suyla durulayın.

kaynak:bilgecafe.com

Bu Baharat İle Cildinizi Ovun Kırışıklıklardan Kurtulun

Bu Baharat İle Cildinizi Ovun Kırışıklıklardan Kurtulun

Sağlık Güzellik Nefis Lezzetler   16:24

 Bu Baharat İle Cildinizi Ovun Kırışıklıklardan Kurtulun

Kırışıklıklar hem kadınlar hem de erkekler için ortak bir sorundur ve yaşlanma süreciyle ilgilidir. Bu nedenle, birçok kadın cildine, özellikle de yüz cildine çok iyi bakıyor. Bu nedenle, kırışıklıkların görünürlüğünü ve oluşumunu azaltmak için pahalı tedavilere ve kozmetiklere çok para harcıyorlar

Ancak, tüm kadınlar bu ürün ve tedavileri karşılayamaz. Dahası, bu pahalı ürünlerden bazıları istenen etkileri bile vermiyor. Bu nedenle, her zaman daha doğal olanı seçmelisiniz. Kırışıklıkların görünürlüğünü azaltmanıza ve yaşlanma sürecini yavaşlatmanıza yardımcı olacak bir baharat olduğunu biliyor muydunuz?

Bu inanılmaz baharatın yardımı ile kırışıklıklarınız birkaç gün içinde kaybolur. Bu yöntemle ilgili en iyi şey,% 100 güvenli, doğal, ucuz ve etkili olmasıdır. Gizli madde anasondur. Bu baharat tatlılarda, yemeklerde veya kabızlığın tedavisinde kullanılır.

Anason ile ev çare hazırlamak çok basittir. Sadece bu talimatları uygulamanız gerekir:

Malzemeler

Bir avuç anason

Bir bardak su

Küçük bir tencere

Hazırlık:

İlk olarak, anason tohumu ile bir çay yapmanız gerekir. Sonra soğumaya bırakın ve daha sonra süzün. Karışımı bir cam kapta saklayın.

Sabahları uyandığınızda, çoğunlukla kırışmış kısımlara odaklanarak bu karışımla yüzünüzü yıkayın. Birkaç gün kullandıktan sonra, önemli bir gelişme olduğunu fark edeceksiniz. Kaybedecek hiçbir şeyiniz yok, çünkü bu uygun fiyatlı tedavi pahalı ürünler ve tedavilerle aynı sonucu verir.

Anason kırışıklıklara veda edin!